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 Almond Coconut Spread soft crunchy

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Almond Coconut Spread soft crunchy

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¡Mantequilla de almendras y coco semicrujiente!

 

¿Caprichos permisibles?

Las dietas rigorosas y el entrenamiento duro no deben de dañar tu “sibaritismo” interior. ¡Especialmente cuando se trata de ingredientes naturales con efectos beneficiosos para la salud y propiedades perfectas para ser untado! ¡Hasta ahora tan solo podías soñar como una homogeneidad como esta!

Cuando tienes esa sensación de que tienes que comer un poquito de algo…

¡Prueba la Mantequilla de almendras y coco semicrujiente! Se trata de una composición única de almendras y coco hecha de almendras tostadas de alta calidad, coco rallado y miel natural. El producto es 100% natural, sin sal ni aceite de palma.

Como se ha probado en varios estudios, la mantequilla de almendras ayuda a regular los niveles de colesterol. Contiene una buena fuente de vitamina E, por lo que tiene efectos anti-oxidativos y anti-inflamatorios. Reduce el riesgo de que se acumule placa aterosclerótica. Tiene un índice glucémico bajo, gracias a lo cual se evita una carga excesiva en el páncreas y, al mismo tiempo, constituye una buena fuente de carbohidratos para diabéticos. Reduce la absorción de azúcares en el tracto digestivo. Gracias a la conversión de grasas en azúcares, también puede favorecer la pérdida de peso. [1]

Las almendras son también una fuente perfecta de proteínas y uno de los mejores frutos de su tipo. Gracias a su rico aminograma, es el ingrediente perfecto para dietas vegetarianas.

La miel utilizada en este producto tiene el efecto beneficioso de asimilar los nutrientes contenidos en otros productos; contiene valiosos nutrientes como sodio, potasio, calcio, fósforo, hierro y magnesio, así como vitaminas (A, C, PP, y vitaminas del grupo B). [5]

Coco (aceite de coco) contiene hasta un 50% de ácido láurico. Se trata de una grasa saturada con 12 átomos de carbono, los cuales aumentan los niveles de colesterol en sangre mucho más que cualquier otro ácido graso. Este incremento está asociado al nivel elevado de lipoproteína de alta densidad (HDL). Como resultado, el ácido láurico se caracteriza por su efecto beneficioso sobre colesterol total, reduciéndose el riesgo de padecer aterosclerosis cuando la proporción de HDL es mayor que la del colesterol total. [2, 3]. Los ácidos grasos de cadena media (TCM), incluyendo el ácido láurico, tienen propiedades diferentes que los “infames” ácidos grasos. Lo primero de todo es que se metabolizan totalmente de otra manera que cualquier otro ácido graso: son transferidos desde el tracto digestivo al hígado, donde son usados rápidamente como fuente de energía o son transformados, en otras palabras, en compuestos cetonas, que tienen efectos terapéuticos en el sistema nervioso en casos como enfermedades epilépticas y Alzheimer. [4]

 

UNA FUENTE DISTINTA DE ENERGÍA = ¿UNA SOLUCIÓN MÁS BENEFICIOSA?

Para los deportistas, es especialmente importante el acceso a fuentes alternativas de energía, que en el caso del MCT es especialmente beneficiosa. Utilizar ácidos grasos de cadena media durante el entrenamiento permite retener la glucosa y aminoácidos, lo que previene la degradación de las proteínas, y facilita la reducción del tejido graso (el MCT produce menos energía que el LCT, y por lo tanto hay una menor tendencia a que sea acumulado como tejido graso) ya que hay una mayor activación de la termogénesis tras la comida.


Ingredientes: 65% almendra tostada, 30% coco, 5% miel.
El producto puede contener otros frutos de cáscara, cacahuetes, semillas de sésamo y otros subproductos.

La capa de aceite en la superficie del producto es un fenómeno natural. Mezclar antes de consumir.

Información nutricional por 100 g
por 1 porción de 15 g – 1 cucharada sopera
Valor energético
2733 kJ/ 661 kcal 410 kJ/ 99 kcal
Grasas
      de las cuales ácidos grasos saturados
58 g
23 g
8,7 g
3,4 g
Carbohidratos
     de los cuales azúcares
13 g
9,2 g
1,9 g
1,4 g
Fibra 4,6 g 0,7 g
Proteína 20 g 3,1 g
Sal
0,02 g 0 g

Las almendras y el coco proceden de fuera de la Unión Europea. País originario de la miel: Polonia


[1] http://www.katsuumi.pl/2015/09/wasciwosci-zdrowotne-masa-migdaowego.ht
[2] New and existing oils and fats used in products with reduced trans-fatty acid content.
Tarrago-Trani MT 1 , Phillips KM , Lemar LE , Holden JM .
[3] Effects of dietary fatty acids and carbohydrates on the ratio of serum total to HDL cholesterol and on serum lipids and apolipoproteins: a meta-analysis of 60 controlled trials.
Mensink RP 1 , Zock PL , Kester AD , Katan MB .
[4] The ketogenic diet for the treatment of childhood epilepsy: a randomised controlled trial.
Neal EG1, Chaffe H, Schwartz RH, Lawson MS, Edwards N, Fitzsimmons G, Whitney A, Cross JH.
[5] E. Hołderna-Kędzia, B. Kędzia, Leczenie miodem, PZP, Warszawa 1998
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